谈谈生活方式与身心健康

 

　　按照世界卫生组织的定义：65岁以前算中年人，65岁至74岁算青年老年人，75岁至90岁才算正式老年人。咱们在座的有好些中年、青年老年人。那么，人的生理寿命应该是多大 岁数呢？按照生物的原理，哺乳动物的寿命是其生长期的5倍至7倍，人的生长期是用最后一颗牙齿长出来的时间(20至25岁)来计算，因此人的寿命最短100岁，最长175岁，公认人的寿命正常应该是120岁。那么应该怎么度过呢？

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佯攻试盘 大盘剑指5640点

　　昨天大盘震荡盘升，上证指数一度突破5500点，摸高5522点。虽然报收于5500点下方，但明显是主力“围而不攻”的试盘动作，目的在于试探上档的抛压。大盘站上5500点已不是问题，后市将直接攻击本次反弹的第二个目标位——双底形态的量度升幅5640点。
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震荡洗盘 后市还有上涨空间

　　昨天大盘跳空高开高走后冲高回落，成交量急剧放大，两市都收出带长上影的小阴线。对于昨天大盘的震荡，笔者定位为主力的洗盘动作，一旦震荡完毕，大盘还会继续上涨。

　　综观昨天盘面，有两个现象值得投资者关注：

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稳扎稳打有利于行情向纵深发展

　　昨天多空双方围绕60日均线展开争夺，其结果是多方获胜，上证指数一度冲过5400点。从盘面观察，昨天大盘走势有以下几个特点：

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首日开门红 新年好兆头

　　2008年第一个交易日，两市实现开门红，为今年的股市开了个好头，预示着新的一年牛市仍将继续。

　　观察第一个交易日的行情，发现有以下五个特点：

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多头格局明显 持股过节为上策

　　难忘的2007年牛市行情就要完美收官了，是赚是赔已成为历史，新的希望在2008年即将开始。展望明年的行情，牛市仍会继续，宏观经济持续向好、人民币持续升值以及上市公司业绩改善等都支持股市新年继续走牛。
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